Abnehmen · Füller

Freitags-Füller

1. Es sind Ferien und ich habe den Rest des Monats ebenfalls frei frei frei frei!! *__*

2. Ich habe total Lust auf Wasser. Besonders auf Wasser-Shootings 😀

3. Das letzte, was ich online bestellt habe waren Schuhe *-* Drei Paar… Turnschuhe weil ich sowas wohl angeblich endlich mal brauche, Keilsandaletten weil ich dieses Jahr irgendwie unbedingt welche wollte und Schuhe mit schwarzer Spitze… weil einfach geil! ♥

4. Ich habe einen neuen Bikini (sogar in meiner Größe *-*) beim Einkaufen entdeckt. … weiterlesen?

Abnehmen · Wiegetag

Wiegetag (6/2013)

Schon wieder Wiegetag @__@

– 0,4 kg

Ich lasse echt ganz schön nach. Ich mein, es ist schon toll, wenn ein Minus zu sehen ist. Es ist auch schön, wenn ich das Gewicht auch einfach halten kann. Aber trotzdem würde ich gern innerhalb von 2 Wochen mehr schaffen. Schließlich haben sie ab nächstes Wochenende schöneres Wetter gemeldet. Und im Sommer will ich doch wieder bauchfrei tragen, ohne mir ständig Gedanken machen zu müssen… … weiterlesen?

Abnehmen · Wiegetag

Abnehmen 2.0 – Weg mit dem Winterspeck

Ich habe mich heute erstmalig wieder auf die Waage gestellt. Und mich hats fast umgehauen, so viele Kilo hab ich mir über Weihnachten angefressen. Ein Monat ohne ans abnehmen zu denken ist wirklich nicht die beste Idee. Also heißt es jetzt wieder: Weg mit dem Speck.

Als erste Instanz bin ich gerade dabei, alle von Weihnachten übrig gebliebenen Süßwaren in den Schrank zu packen und dann so viele wie möglich am We an meinen Mann zu verfüttern. Außerdem gabs heute nichts Warmes zu essen. 2 Scheiben Wurst, 2 Peppadew und eine Schale Weintrauben reichen für heute. Ich scheine sowieso von den Festtagen total übersättigt zu sein und muss erstmal wieder entschlacken.

Abnehmen · Gequassel

Weihnachtszeit und Winterschlaf

Ja, ich weiß… erst red ich groß, dass bald der nächste Wiegetag-Post folgt… und dann kommt nix. Das liegt daran, dass ich mich, nachdem ich den letzten Post geschrieben hatte, umentschlossen habe. Die Weihnachtszeit hüllt mich gerade so herrlich ein, also habe ich beschlossen, den Dezember zum abnehmfreien Monat zu erklären. Ich möchte die Weihnachtsmärkte und Familientreffen in vollen Zügen genießen 🙂 … weiterlesen?

Abnehmen · Wiegetag

Neue Waage und neue Ziele

Waaah, ich wollte noch so viel schreiben und habe so wenig Zeit >__< *ningel*
Es ist aber auch zur Zeit echt viel los… und je näher wir an Weihnachten rücken, desto schlimmer wirds. Ich hoffe ja, dass ich es schaffe, rechtzeitig Weihnachtsgeschenke zu besorgen und an alle zu denken!

Meinen Wiegetag habe ich auch mal wieder schleifen lassen. Meine Waage hatte ja vollends den Geist aufgegeben und das war vielleicht auch ganz gut so, ich hab mich in letzter Zeit ziemlich gehen lassen. Eigentlich hatte ich vor, die Woche vor dem Shooting ganz diszipliniert zu sein … aber genau das Gegenteil war der Fall. Ich fing an zu futtern wie noch nie. Ich hab mich so vollgestopft, dass sogar mein Mann überrascht war. So viele Lebkuchen wie ich bis jetzt schon genascht habe, hab ich sonst in nem ganzen Jahr nicht gegessen. … weiterlesen?

Abnehmen · Wiegetag

Wiegetag (15)

2 Wochen sind wieder rum, und ich bleibe wohl dabei, Dienstags den Wiegetag zu machen.

– 1,3 kg

Wir kratzen mal wieder etwas an der 60er-Grenze. Mit momentan 60,7 kg sind wir zwar noch nicht wieder im Grünen Bereich, aber hey, wir haben abgenommen ohne zu hungern. Wir versuchen zur Zeit, uns ausgewogen zu ernähren. Es steht mehr Obst auf dem Speiseplan, Gemüse, Kartoffeln… Und davon egal wie viel. Dafür halten wir uns mit Fettigem zurück oder machen bei sowas „FDH“. Obwohl auch ein Besuch beim goldenen M am Wochenende drin war. … weiterlesen?

Abnehmen

Der grüne Bereich

Ich beobachte mein Gewicht ja jetzt schon seit einigen Jahren. Anfangs hatte ich FDDB genutzt, mittlerweile trage ich mein Gewicht bei Vave ein. Als ich Anfang des Jahres dem Abnehmen etwas mehr Aufmerksamkeit schenkte, entdeckte ich bei FDDB die Möglichkeit, sich den Idealbereich grafisch darstellen zu lassen. Und ich entdeckte, dass ich einen Diätbericht für die letzten 5 Jahre erstellen kann.
Also habe ich das im März mal getan. … weiterlesen?