Abnehmen · Wiegetag

Wiegetag (10)

Mittwoch Wiegetag rockt… oder liegt es daran, dass ich krank bin. Wer weiß…
Die Waage zeigte jedenfalls:

– 1,5 kg

Noch 500 g. Nur noch 500 verdammte Gramm und ich bin unter dieser verfluchten 60.
Aber ich bin soooo nah dran! Jetzt muss es einfach klappen! >__<

Ich hab es gestern auch endlich mal wieder geschafft, Sit Ups zu machen. Mir gings gestern Abend etwas besser und das musste ich gleich nutzen. Nun habe ich mir hauptsächlich vorgenommen, mich etwas gesünder zu ernähren. Das hab ich zwar schon die letzten Wochen so ziemlich, aber ab jetzt gibt es mehr Gemüse, mehr Obst und dafür wird auf Schweinefleisch komplett verzichtet!


Ein Kommentar zu „Wiegetag (10)

  1. Ich rate dir zu Puten- oder Hühnchenfleisch!! Hat nicht so viele Kalorien und schmeckt sehr lecker! Außerdem ist es wichtig, dass man viel Eiweiß zu sich nimmt, vor allem Abends!! Viel Obst und Gemüse ist auch toll! Bei mir klappt das nur nicht so, da ich nicht so viel verschiedenes esse und mir dann schnell alles zu eintönig wird!! Naja egal… Glückwunsch zu -1,5 kg und viel Erfolg weiterhin!!! 🙂

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