Abnehmen · Wiegetag

Wiegetag (8)

Und wieder sind 2 Wochen um…
Die Waage zeigte heute:

– 1,5 kg


Die 60er-Grenze rückt näher. Ganz langsam.
Ich habe es noch immer nicht geschafft, mir einen ordentlichen Mahlzeiten-Rythmus anzugewöhnen. Meistens esse ich einfach dann, wenn ich Hunger habe, das, was gerade da ist. Gestern habe ich allerdings gar nichts gegessen… was aber auch daran lag, das ich den halben Tag verschlafen habe. Rückblickend betrachtet war das keine so gute Idee, denn Alkohol auf nüchternen Magen und dann auch noch durcheinander… naja. Ich hab leichte Filmrisse was den Abend gestern angeht.

Der nächste Wiegetag ist schon der 25. Mai … das heißt nochmal zusammen reißen, damit ich mein Zwischenziel, bis zu meinem Geburtstag unter 60 kg zu kommen, auch schaffe.
Aber 1 kg ist machbar, denke ich ^^


2 Kommentare zu „Wiegetag (8)

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